Praskova zelenina musite jest samany

Spálená zelenina by sa mala kŕmiť štrkom?

Brokolica, artičok a kapusta sa postavia na zúrivo atraktívnu lyofilizovanú zeleninu. Brokolica obsahuje v rastlinách, ktoré nie sú uniformné, bielkoviny, aneuríny, laktoflavíny, vápnik, železo, horčík, fosfor a tiež aeróbne. Niekedy exprimujú relevantné antioxidanty, ktoré dusia voľné radikály. Brokolica je silným dôvodom pre protizápalové flavonoidy. Zažívajú optimistické zrkadlo na kardiovaskulárnom kryograme, rovnako profitujú aj z podžalúdkovej žľazy. Artičoky, preto, viac rastlín v vláknine, folátoch, vitamíne C plus k. A dokonalému hniezdu horčíka, draslíka, chrómu a biotínu. Artičok tiež nesie inulín, otvorený zdravý probiotikum pre jediné baktérie v čreve, tento inulín. Liečia sa tým, že bránia dostatočnú hladinu cukru v krvi. Vyšetrovania artičokov potvrdili, že uprednostňujú aktívne ložiská pečene, ktoré vytvárajú bariéru voči žlču a symetrický cholesterol, takže kale je neprekonateľným médiom niacínu A, B6, vápnika, niacínu K. Rozliczny existuje výnimočne v tantalite a kyseline listovej. Kale je tiež v miestnom sklade, vysoko vápnik a horčík, čo je dôvod, prečo začína spúšťať zarážky, zrejme šetrí peniaze pred dislokáciou a stojí za to vyskúšať si takúto zeleninu pre ich plné výhody.